WRITER PROFILE

ライタープロフィール

Facebook Instagram
佐々木憲司   
骨盤プロデューサー
Facebook Instagram
柔道整復師として15年間医療機関で治療に携わる。よさこいチーム専属トレーナー、ミスコン審査員・特別講師、プロセラピスト向け講師としても活動。現在、マジカルボディ札幌店長として勤務する傍ら、骨盤プロデューサーとして「体重より見た目を変えて姿勢美に」を提唱し、くびれもつくれる腰痛施術法や痩身セルフケア法など多数考案し提供している。スリム体型・姿勢美に導くべく普及活動中。
マジカルボディ札幌

過去の投稿一覧

ファッション&ビューティ

お正月太りをなかったことに!ポッコリお腹凹ませセルフケア法

お正月帰省で、親御さんやお姑さんのおもてなし?を断れず、不本意な体重増加になってしまったあなたに朗報です!今回は、お正月太り対策として、ポッコリになったお腹を凹ます最新のトレンドセルフケアをお伝えしますね。
ファッション&ビューティ

クリスマス直前でも間に合う!小顔セルフケア法を伝授

クリスマスや忘年会など、人前に出る機会も増えているのではないでしょうか。女子力を上げて自信をもってイベントに望みたい貴女におすすめなのが「小顔セルフケア」です!今回は、お出かけ直前でもサクッとできる小顔セルフケア法をお伝えしちゃいます!
ファッション&ビューティ

ヒールブーツを脱いだ夜にやるべき美脚ストレッチ【引き締め編】

北海道のツルツル路面をヒールブーツで歩いた後は、緊張と疲れで脚がパンパンになっていることも多いのではないでしょうか。今回は、ご自宅でも簡単にできる美脚ストレッチ法をお伝えしちゃいます!
ファッション&ビューティ

冬のむくみスッキリ!ヒールブーツを脱いだ夜にやるべき自宅ケア法【伸ばす編】

ヒールブーツで雪道を歩くと、ふくらはぎは疲労しやすいですよね。突然、夜中に足のこむら返りで飛び起きた経験はありませんか?今回は、冬に固くなりがちなアキレス腱やふくらはぎを正しく伸ばして、こむら返り対策する方法をお伝えいたします!
ファッション&ビューティ

ヒールブーツを脱いだ夜にやるべきむくみケア法【ゆるめる編】

朝晩の冷え込みも強くなってきた北海道。足元のおしゃれにヒールブーツを履く機会も増えたのではないでしょうか。しかし、ふくらはぎのむくみや疲労などのお悩みを抱えている女性も多いものです。そこで、今回からふくらはぎの自宅セルフケア法を3回に分けて紹介していきますね!
ファッション&ビューティ

寒くなる季節だからこそ習慣にしたい。骨盤プロデューサー直伝の美脚づくり!

内もものたるみや、ズボンのパツパツ感が気になっていませんか?美脚になりたい女性を悩ますのが「内もものたるみ」ではないでしょうか?私のサロンに来られる女性の中で、脚のラインにコンプレックスを感じる方の9割以上が「内もものたるみ」で悩んでいます。今回は、ミスコン特別講師・審査員を歴任してきた私が、骨盤プロデューサーの視点から、たるみの原因や自宅で誰でも簡単にできる「内もも引き締め方法」をお伝えします!
ファッション&ビューティ

北海道の骨盤プロデューサーが伝授!立ち姿勢を変えて簡単ヒップアップ!

オシャレしてお出かけしたくなる秋の北海道。混み合った旅先で座って休む場所も無く、立ちっぱなしで疲れてしまうことってありますよね。今回は、立ち姿勢を見直すだけで、疲れ知らずの“姿勢美”に変え、ヒップアップ効果まで期待できる方法をお伝えしちゃいます!姿勢や見た目が気になるアナタには必見です♪