忙しい毎日でも、簡単で美味しいご飯が食べたい。
料理は洗い物も大変で作りたくないな…なんて思う日もあるかも知れません。
そんな時は、フライパン1つで出来る、簡単トーストを作ってみませんか?
短時間で作る事が出来るので、時間がない時にもピッタリです。
ワンパントーストの作り方
![](./data/20220425_003/text_1.jpg)
材料が揃っていれば、すぐに作ることが出来ます。
【材料】(1人分)
食パン 1枚
卵 2つ
塩、コショウ 各少々
ハム 1枚
とろけるチーズ 1枚
バター 15g
【材料】(1人分)
食パン 1枚
卵 2つ
塩、コショウ 各少々
ハム 1枚
とろけるチーズ 1枚
バター 15g
作り方
1.食パンを半分に切ります。
![](./data/20220425_003/text_2.jpg)
![](./data/20220425_003/text_3.jpg)
2.卵を割りほぐし、塩、コショウをしてよく混ぜます。
3.フライパンにバターを入れて中火で溶かし、溶き卵を流し入れます。
4.食パンを卵液につけて返し、中央に少し離して置きます。
4.食パンを卵液につけて返し、中央に少し離して置きます。
![](./data/20220425_003/text_4.jpg)
![](./data/20220425_003/text_5.jpg)
5.卵が固まったら返して、はみ出た卵を畳みます。
6.ハムとチーズを乗せて半分に畳んだら完成です。
![](./data/20220425_003/text_6.jpg)
ポイントは
・卵が固まる前に、食パンに卵液を付けること。
・はみ出た卵をしっかり中に畳むこと。
・卵が固まる前に、食パンに卵液を付けること。
・はみ出た卵をしっかり中に畳むこと。
番外編「かな、たべます」
![](./data/20220425_003/text_8.jpg)
ハムやチーズは量を増やしたり、ベーコンにしたりとアレンジが可能です。
はみ出た卵はしっかり中に畳むことで、見た目もキレイに仕上がります。
簡単! 時短で、アツアツのサンドイッチを口いっぱいに頬張る。
そんな至福の時間を味わってみて下さいね。
はみ出た卵はしっかり中に畳むことで、見た目もキレイに仕上がります。
簡単! 時短で、アツアツのサンドイッチを口いっぱいに頬張る。
そんな至福の時間を味わってみて下さいね。
ワンパントーストの作り方
![](./data/20220425_003/text_1.jpg)
材料が揃っていれば、すぐに作ることが出来ます。
【材料】(1人分)
食パン 1枚
卵 2つ
塩、コショウ 各少々
ハム 1枚
とろけるチーズ 1枚
バター 15g
【材料】(1人分)
食パン 1枚
卵 2つ
塩、コショウ 各少々
ハム 1枚
とろけるチーズ 1枚
バター 15g
作り方
![](./data/20220425_003/text_2.jpg)
1.食パンを半分に切ります。
![](./data/20220425_003/text_3.jpg)
2.卵を割りほぐし、塩、コショウをしてよく混ぜます。
![](./data/20220425_003/text_4.jpg)
3.フライパンにバターを入れて中火で溶かし、溶き卵を流し入れます。
4.食パンを卵液につけて返し、中央に少し離して置きます。
4.食パンを卵液につけて返し、中央に少し離して置きます。
![](./data/20220425_003/text_5.jpg)
5.卵が固まったら返して、はみ出た卵を畳みます。
![](./data/20220425_003/text_6.jpg)
6.ハムとチーズを乗せて半分に畳んだら完成です。
ポイントは
・卵が固まる前に、食パンに卵液を付けること。
・はみ出た卵をしっかり中に畳むこと。
・卵が固まる前に、食パンに卵液を付けること。
・はみ出た卵をしっかり中に畳むこと。
番外編「かな、たべます」
![](./data/20220425_003/text_8.jpg)
ハムやチーズは量を増やしたり、ベーコンにしたりとアレンジが可能です。
はみ出た卵はしっかり中に畳むことで、見た目もキレイに仕上がります。
簡単! 時短で、アツアツのサンドイッチを口いっぱいに頬張る。
そんな至福の時間を味わってみて下さいね。
はみ出た卵はしっかり中に畳むことで、見た目もキレイに仕上がります。
簡単! 時短で、アツアツのサンドイッチを口いっぱいに頬張る。
そんな至福の時間を味わってみて下さいね。
大友加奈
グルメライター
食べることが大好きな道産子ライター。ビールを中心にお酒も大好き。栄養士やパンコンシェルジュなどの食の資格を活かし、グルメライターやレシピ開発をしています。流行りものからオススメしたいものまで!幅広くSASARU記事に発信します。