忙しい30〜40代にとって、美容や健康の鍵は「いかにストレスなく続けられるか」。
インナーケアは「続けること」に意味があります！
今回は、おやつ感覚で取り入れられる「続けやすさ◎」のインナーケア商品を厳選。
ドラッグストアでも手に入る、グミやチュアブルタイプなどの”水もいらない”インナーケア商品を選びました！
お気に入りを見つけて、三日坊主を回避しましょう！
お菓子感覚で鉄分チャージ！女性に嬉しいORIHIROチュアブルサプリ
ORIHIROの「かんでおいしいチュアブルサプリ 鉄」は、鉄分を美味しく摂取できるチュアブル製品。
水なしでパクッと食べられるのが魅力です！
甘酸っぱいミックスベリー味で、まるでお菓子を食べるような感覚でインナーケアができます。
水なしでパクッと食べられるのが魅力です！
甘酸っぱいミックスベリー味で、まるでお菓子を食べるような感覚でインナーケアができます。
1日4粒目安で、仕事中のリフレッシュや家事の合間にもぴったり。
忙しい私たちの強い味方ですね！
ツルハなど身近なドラッグストアで手軽に購入できます。
＜ORIHIRO かんでおいしいチュアブルサプリ 鉄 オープン価格＞
忙しい私たちの強い味方ですね！
ツルハなど身近なドラッグストアで手軽に購入できます。
＜ORIHIRO かんでおいしいチュアブルサプリ 鉄 オープン価格＞
サプリというより”ご褒美グミ”？「キレイ」を目指せるUHAのグミサプリ
UHA独自の製法で、美味しいグミになった美容集中型サプリメント。
見た目はよくあるグミですが、美容に嬉しいコラーゲンやビタミンC・セラミドなどが配合されたサプリなんです。
見た目はよくあるグミですが、美容に嬉しいコラーゲンやビタミンC・セラミドなどが配合されたサプリなんです。
弾力のあるしっかりした食感で、小腹が空いたときのヘルシーなおやつとしても満足度が高いのが魅力です。
1日2粒目安で、仕事の合間のリフレッシュにもおすすめ。
デスク横に置いておくのも良いですね！
＜UHA味覚糖 UHAグミサプリ VC＋コラーゲン 1,188円（税込）＞
1日2粒目安で、仕事の合間のリフレッシュにもおすすめ。
デスク横に置いておくのも良いですね！
＜UHA味覚糖 UHAグミサプリ VC＋コラーゲン 1,188円（税込）＞
どこでもスマートにビタミン補給！個包装が嬉しいDHCのビタミンCパウダー
粒を飲むのが苦手な方にぜひ試してほしいのが、パウダータイプ。
DHCの「ビタミンCパウダー」は、水なしでもスッと溶けて飲みやすいのが特徴です。
個包装なので、通勤バッグやポーチに忍ばせて、オフィスでもスマートにチャージできるのが良いですね！
箱自体もコンパクトで、置き場所に困らないところも嬉しいポイント。
DHCの「ビタミンCパウダー」は、水なしでもスッと溶けて飲みやすいのが特徴です。
個包装なので、通勤バッグやポーチに忍ばせて、オフィスでもスマートにチャージできるのが良いですね！
箱自体もコンパクトで、置き場所に困らないところも嬉しいポイント。
パウダーは、爽やかな酸味が広がるレモン味。目が覚めるほどの酸っぱさです！
失いやすいビタミンCこそ、毎日コツコツ摂りたいもの。
1日1本目安で30本入りと、コスパが良いところも嬉しいですよね。
＜DHC ビタミンCパウダー 540円（税込）＞
失いやすいビタミンCこそ、毎日コツコツ摂りたいもの。
1日1本目安で30本入りと、コスパが良いところも嬉しいですよね。
＜DHC ビタミンCパウダー 540円（税込）＞
頑張りすぎない「ついで美容」でコツコツとインナーケアを始めよう
美容も健康も、一日にして成らず。大切なのは、「心地よいものを毎日続けること」です！
“美味しくて手軽で続けやすい”お気に入りのインナーケア商品を味方に、札幌の厳しい季節を健やかに乗り切りましょう！
Instagram：＠itst0913
“美味しくて手軽で続けやすい”お気に入りのインナーケア商品を味方に、札幌の厳しい季節を健やかに乗り切りましょう！
Instagram：＠itst0913
お菓子感覚で鉄分チャージ！女性に嬉しいORIHIROチュアブルサプリ
ORIHIROの「かんでおいしいチュアブルサプリ 鉄」は、鉄分を美味しく摂取できるチュアブル製品。
水なしでパクッと食べられるのが魅力です！
甘酸っぱいミックスベリー味で、まるでお菓子を食べるような感覚でインナーケアができます。
水なしでパクッと食べられるのが魅力です！
甘酸っぱいミックスベリー味で、まるでお菓子を食べるような感覚でインナーケアができます。
1日4粒目安で、仕事中のリフレッシュや家事の合間にもぴったり。
忙しい私たちの強い味方ですね！
ツルハなど身近なドラッグストアで手軽に購入できます。
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ツルハなど身近なドラッグストアで手軽に購入できます。
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サプリというより”ご褒美グミ”？「キレイ」を目指せるUHAのグミサプリ
UHA独自の製法で、美味しいグミになった美容集中型サプリメント。
見た目はよくあるグミですが、美容に嬉しいコラーゲンやビタミンC・セラミドなどが配合されたサプリなんです。
見た目はよくあるグミですが、美容に嬉しいコラーゲンやビタミンC・セラミドなどが配合されたサプリなんです。
弾力のあるしっかりした食感で、小腹が空いたときのヘルシーなおやつとしても満足度が高いのが魅力です。
1日2粒目安で、仕事の合間のリフレッシュにもおすすめ。
デスク横に置いておくのも良いですね！
＜UHA味覚糖 UHAグミサプリ VC＋コラーゲン 1,188円（税込）＞
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デスク横に置いておくのも良いですね！
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どこでもスマートにビタミン補給！個包装が嬉しいDHCのビタミンCパウダー
粒を飲むのが苦手な方にぜひ試してほしいのが、パウダータイプ。
DHCの「ビタミンCパウダー」は、水なしでもスッと溶けて飲みやすいのが特徴です。
個包装なので、通勤バッグやポーチに忍ばせて、オフィスでもスマートにチャージできるのが良いですね！
箱自体もコンパクトで、置き場所に困らないところも嬉しいポイント。
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個包装なので、通勤バッグやポーチに忍ばせて、オフィスでもスマートにチャージできるのが良いですね！
箱自体もコンパクトで、置き場所に困らないところも嬉しいポイント。
パウダーは、爽やかな酸味が広がるレモン味。目が覚めるほどの酸っぱさです！
失いやすいビタミンCこそ、毎日コツコツ摂りたいもの。
1日1本目安で30本入りと、コスパが良いところも嬉しいですよね。
＜DHC ビタミンCパウダー 540円（税込）＞
失いやすいビタミンCこそ、毎日コツコツ摂りたいもの。
1日1本目安で30本入りと、コスパが良いところも嬉しいですよね。
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頑張りすぎない「ついで美容」でコツコツとインナーケアを始めよう
美容も健康も、一日にして成らず。大切なのは、「心地よいものを毎日続けること」です！
“美味しくて手軽で続けやすい”お気に入りのインナーケア商品を味方に、札幌の厳しい季節を健やかに乗り切りましょう！
Instagram：＠itst0913
“美味しくて手軽で続けやすい”お気に入りのインナーケア商品を味方に、札幌の厳しい季節を健やかに乗り切りましょう！
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伊藤さとみ
美容ライター
札幌在住の美容大好き主婦。美容・コスメのほか、サウナやヨガも大好き。札幌市内のコスメ売り場をくまなく歩き回り、プチプラで優秀なコスメがないか日々パトロールしています。小さい頃から美白命で、成分表示を見て化粧水を選ぶのがマイルール。札幌の美容シーンを盛り上げるべく、"札幌ならでは"の美容情報を発信していきます。日本化粧品検定2級。
