2020.10.20

ファッション&ビューティ

消毒や乾燥による手荒れに注意!今年は特に念入りなハンドケアを

髙樋沙苗

美容皮膚科看護師

今年の冬はコロナ禍で
いつもより念入りなハンドケアが大切になります。
アルコール消毒をする機会も増えて乾燥に追い討ちがかかり手荒れ気になる方も増えると思います。

今回は、よくあるトラブルとその予防と改善法をお伝えします。

以前、正しいハンドケアについて記事にしているので、そちらも一緒にご覧くださいね。
「手から年齢を感じさせたくない!20代から続けてほしいハンドケア」

こんな経験ありませんか?

乾燥からの逆剥け、そこから血が出て日常生活に支障をきたしたことのある方もいらっしゃるかと思います。
逆剥けは、爪周囲の乾燥によるものです。

指1本1本爪周りまで
しっかり保湿クリームをぬることが大切ですが
それでも、逆剥けしたりすることもあるかと思います。

ひっかかって気になるから
手で取っちゃうことありませんか?

手で取っちゃうと
周りの正常な皮膚まで剥けて傷ついちゃいます。

そんなときは
眉切りハサミで逆剥け部分を切ることで
周りの皮膚も傷つけないので治りも早くなります。


逆剥けからバイ菌が入って、指先か腫れ膿がたまることも。
結構、このような症状で受診する患者さん多いです!

爪周囲の保湿はキューティクルオイルがオススメ!

指1本1本爪周りまでしっかり保湿クリームを塗るのが大切ですが、しっかり塗れていないことも?

そんな時は、キューティクルオイルを爪周囲に塗って、保湿をしてみましょう!

保湿をすることで、爪周囲の皮膚も丈夫になり、逆剥けを予防することができます。
キューティクルオイルは、ドラッグストアでも簡単に手に入ります。

爪の切りすぎにも注意!!

爪を切りすぎると指先の皮膚がむき出しになり、さらに乾燥しやすくなります。
爪先の白い部分はしっかり残しましょう。

お仕事柄、爪を短くしなければいけない時は、指先までしっかり保湿をしてカバーすることが大切です。
スキンケア=お顔のケアだと思ってませんか?

​バンドケアもスキンケアの一つ。

年齢か出る手だからこそ
小さなことの積み重ねが綺麗な肌につながります!

コロナ禍だからこそ
ハンドケアも意識していきましょう。

こんな経験ありませんか?

乾燥からの逆剥け、そこから血が出て日常生活に支障をきたしたことのある方もいらっしゃるかと思います。
逆剥けは、爪周囲の乾燥によるものです。

指1本1本爪周りまで
しっかり保湿クリームをぬることが大切ですが
それでも、逆剥けしたりすることもあるかと思います。

ひっかかって気になるから
手で取っちゃうことありませんか?

手で取っちゃうと
周りの正常な皮膚まで剥けて傷ついちゃいます。

そんなときは
眉切りハサミで逆剥け部分を切ることで
周りの皮膚も傷つけないので治りも早くなります。


逆剥けからバイ菌が入って、指先か腫れ膿がたまることも。
結構、このような症状で受診する患者さん多いです!

爪周囲の保湿はキューティクルオイルがオススメ!

指1本1本爪周りまでしっかり保湿クリームを塗るのが大切ですが、しっかり塗れていないことも?

そんな時は、キューティクルオイルを爪周囲に塗って、保湿をしてみましょう!

保湿をすることで、爪周囲の皮膚も丈夫になり、逆剥けを予防することができます。
キューティクルオイルは、ドラッグストアでも簡単に手に入ります。

爪の切りすぎにも注意!!

爪を切りすぎると指先の皮膚がむき出しになり、さらに乾燥しやすくなります。
爪先の白い部分はしっかり残しましょう。

お仕事柄、爪を短くしなければいけない時は、指先までしっかり保湿をしてカバーすることが大切です。
スキンケア=お顔のケアだと思ってませんか?

​バンドケアもスキンケアの一つ。

年齢か出る手だからこそ
小さなことの積み重ねが綺麗な肌につながります!

コロナ禍だからこそ
ハンドケアも意識していきましょう。

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髙樋沙苗

美容皮膚科看護師

看護師、保健師の他に、日本コスメティック協会認定インストラクターなど美容資格12個を持つ。現在は、札幌市内の皮膚科、美容皮膚科で勤務する傍ら美容講師として活動。スクール講師、道内外のセミナーやメディアを通して、医学的根拠に基づいた正しい美容知識の普及をしている。体の内側と外側からのトータルビューティーを提唱し、ヨガインストラクターとしての活動も行っている。